Connect with us

Sveikata

Mitas, kad rudenį negalima naudoti drėkinamųjų kremų: kosmetologės patarimai

Avatar

Paskelbta

Artėjant šaltajam sezonui kyla daug klausimų, kaip prižiūrėti veido odą. Rudenį dažniau nei kitais metų laikais pasireiškia odos problemos: ji dažnai sudirgsta, šerpetoja ir tai įtakoja ne tik šaltas oras, bet ir šildymas, kondicionieriai. Dažnai manoma, kad jei nevargina bėrimai ar spuogai, tuomet odai ypatingos priežiūros nereikia, kaip ir nereikia lankytis pas specialistą. „Odos priežiūra, tai visu pirma mūsų higiena. Taip pat yra klaidinga manyti, jog jei vargina spuogai, ar aknė, kad tai praeis savaime“, – teigia kosmetologė Daina Eidukienė. Pasak jos, visgi reiktų atkreipti dėmesį į tai, kur didžiąją laiko dalį praleidžia žmogus, t.y. patalpoje, biure ar lauke.

Vienas iš mitų, kad šaltuoju sezonu negalima naudoti drėkinamųjų kremų. Kosmetologės teigimu, tai – netiesa: „Anaiptol, juos naudoti reikia, tik prieš išeinant į lauką turi praeiti bent 15 minučių“, – sako Daina Eidukienė. „Jeigu ant kremo tepamas makiažo pagrindas, tai taip pat apsaugo odą. Buvimas gryname ore šaltuoju sezonu, visai kas kita, tuomet reiktų rinktis skalsesnės tekstūros kremą, kuris odą apsaugotų (pvz. vykstant slidinėti į kalnus ir pan. reikėtų rinktis apsauginį kremą)“ – teigia odos priežiūros specialistė.

Vitaminų reikia ir odai

Kosmetologės teigimu, reikėtų nepamiršti, kad šaltuoju sezonu visam organizmui trūksta vitaminų, ne išimtis – ir odai, tad reiktų rinktis praturtintus vitaminais kremus su vaisinėmis rūgštimis, nes oda kaip ir kiti organai, jei turi iš ko atsinaujinti, regeneruotis, tuomet ir atsinaujins. „Svarbu nepamiršti palepinti odos kaukėmis. Taip pat geras sprendimas apsilankyti pas specialistą, kuris ne tik paruoš odą šaltajam sezonui, bet ir parinks tinkamas priemones būtent Jūsų odai, jos poreikiams“, – teigia D. Eidukienė.

Kosmetologės teigimu, žmonių sąmoningumas didėja ir tai labai džiugina. „Veido odos priežiūra –įpročio reikalas. Žmonės labiau rūpinasi oda ir labai džiugu, kad keičiasi požiūris, į tai, kad kol nėra problemos nereikia rūpintis veido oda ir lankytis pas kosmetologą“, – teigia kosmetologė. Pasak jos, prevencija padeda išlaikyti odą gražią ir nutolinti senėjimo procesą.

Oda – sveikatos veidrodis

Odą veikia gyvenimo būdas, mityba, stresas. Ne veltui sakoma, jog oda – sveikatos ir žmogaus savijautos veidrodis. Žalingi įpročiai turi didelę įtaką mūsų sveikatai ir, žinoma, odai. „Rūkymas sukelia oksidacinę žalą, kurią sukelia disbalansas tarp laisvųjų radikalų ir organizmo antioksidantų, sutrikus šiai pusiausvyrai prasideda antioksidacinis stresas, kuris sukelia progresuojantį mūsų organizmo nusidėvėjimą. Taip pat ir su oda, ji greičiau sensta, glemba, tampa nepajėgi atsinaujinti, regeneruotis“, – teigia D. Eidukienė.

Pasak kosmetologės, elektroninės cigaretės, kaitinamo tabako įrenginiai organizmui turi mažesnę žalą, tačiau negalima teigti, jog tai nekenkia odai. Jos teigimu, norint turėti gražią ir švytinčią odą, svarbu atsisakyti žalingų įpročių. Vis dėlto, jeigu tą padaryti sunku, kosmetologė rekomenduoja naudoti antioksidantus – vitaminus, priemones su vaisinėmis rūgštimis, kurios pagerintų odos regeneraciją, taip pat priemones su antioksidantais.

Trys būtinos priemonės

Kosmetologės teigimu, norint turėti gražią odą, trys priemonės yra neišvengiamos. Tačiau vis dėlto, svarbiausia yra tai, kaip oda paruošiama. Svarbiausia gerai odą nuvalyti, tad čia neišvengiamas prausiklis-valiklis: „Jei oda neteisingai nuplaunama, paruošiama, nepadės nei pats brangiausias ir geriausias kremas“, – teigia D. Eidukienė.

Kitos dvi priemonės be kurių neįsivaizduojama tinkama odos priežiūra, pasak jos yra dieninis ir naktinis kremai. Naktį oda dirba, dieną ilsisi, tad būtinai reiktų naudoti naktinį kremą, kadangi naktį oda labiau įsisavina kremo veikliąsias medžiagas.

savaite.lt informacija

Sveikata

Verslas nupirko plaučių ventiliacijos aparatų – svarbi parama Vilniaus medikams

Avatar

Paskelbta

Į Vilniaus miesto savivaldybės kvietimą padėti medikams atsiliepė verslas. Bendrovės sureagavo į pranešimus, kad Lietuvoje daugėjant koronavirusu užsikrėtusių gyventojų ir vis dažniau pasigirstant neraminančioms specialistų prognozėms, sveikatos įstaigos gali pritrūkti būtinos aparatūros.

Penkios verslininko Dariaus Mockaus valdomos įmonės – „Darnu Group“, „Mediafon“, „Aprangos“ grupė, „Mitnija“ ir „MV GROUP“ – ketvirtadienį pasirašė sutartį dėl dirbtinės plaučių ventiliacijos aparatų pirkimo ir padovanojimo Vilniaus miesto savivaldybei. Savivaldybė penkis dirbtinės plaučių ventiliacijos aparatus „Crossvent 3+“, kainuojančius beveik 50 tūkst. eurų, perleis didžiausią poreikį turinčioms gydymo įstaigoms.

Vilniaus miesto savivaldybės atliktos dirbtinės plaučių ventiliacijos aparatų rezervacijos šiuo visuotinio medicinos įrangos poreikiu metu galiojo labai trumpą laiką – vos parą, todėl reikėjo itin skubių veiksmų.

Įmonės, sužinojusios apie poreikį padėti sostinės sveikatos įstaigoms įsigyti gyvybiškai svarbios įrangos, reagavo iškart. Verslininkai tikisi, kad dovanojami aparatai prisidės prie sergančiųjų sveikimo ir pravers sveikatos įstaigoms šiuo iššūkių laikotarpiu, taip pat ragina kiekvieną galintį prisidėti tuo, kuo gali: savo laiku, darbu, parama.

Vilniaus miesto Administracijos direktorius Povilas Poderskis pažymi, kad pakankamo kiekio ir kokybės asmens sveikatos apsaugos, priežiūros ar gydymo įrangos įsigijimas, atsižvelgiant į pandemijos mastą, yra savaime komplikuotas. Be to, specialistų prognozės lengviau atsikvėpti neleidžia ir verčia jau dabar ruoštis galimoms situacijoms, kai atsiras sudėtingesne forma sergančių žmonių, kuriems reikės intensyvios terapijos priemonių, ypač – dirbtinės plaučių ventiliacijos prietaisų. Todėl bet kokia pagalba miestui yra svarbi ir vertinga.

„Tik kartu su verslu mes stiprūs. Pagaliau atėjo Amerika. Tepadeda mums Dievas“, – sako P. Poderskis.

Skaityti toliau

Sveikata

Vilniuje jau šiandien pradės veikti du mobilieji punktai

Avatar

Paskelbta

Darbui paruošti ir jau šiandien, nuo 12 val., Vilniuje pradeda veikti du mobilieji punktai, kuriuose pacientams bus imami ėminiai tyrimams dėl naujojo koronaviruso (COVID-19). Vienas punktas įkurtas „Statyk ir važiuok“ automobilių stovėjimo aikštelėje (Savanorių pr. 124), antrasis – „Statyk ir važiuok“ automobilių stovėjimo aikštelėje V. Gerulaičio 1 g. priešais verslo centrą „Technopolis“.

Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) pabrėžia, kad žmonėms būtina žinoti, kaip elgtis prieš skambinant ir vykstant į mobiliuosius punktus, griežtai laikytis visų nurodymų, kuriuos pateiks konsultantai. Jokiu būdu negalima vykti į punktus nusprendus savarankiškai – prieš tai būtina skambinti 1808.

Taip pat svarbu, kad  pacientai tyrimui bus registruojami tik tą dieną, kai kreipsis, t .y. išankstinė registracija kitai dienai nebus vykdoma.

Veiksmų seka, kurios būtina paisyti:

  1. Pacientas, jei jam pasireiškė bent vienas ūmiai kvėpavimo takų infekcijai būdingas simptomas – staiga pradėjus karščiuoti, kosėti, prasidėjus dusuliui – ir, jei 14 dienų laikotarpiu iki simptomų pradžios keliavo bet kurioje užsienio šalyje ar po sąlyčio su patvirtintu ar tikėtinu COVID-19 ligos (koronaviruso infekcijos) atveju, pirmiausia turi skambinti į Karštąją liniją trumpuoju telefono numeriu 1808.
  2. Karštosios linijos konsultantas, įvertinęs paciento pateiktus duomenis, priims sprendimą, ar skambinantį žmogų tikslinga ištirti dėl koronaviruso infekcijos.
  3. Tuo atveju, jei žmogų bus nuspręsta tirti, jis konsultantui turės pateikti vardą, pavardę, asmens kodą, mobilaus telefono numerį, taip pat nurodyti savivaldybę, iš kurios skambina. Be to, bus klausiama, ar pacientas gali asmenine transporto priemone (pats ar būti atvežtas kito žmogaus) atvykti į mobilų punktą.
  4. Jei žmogus galės atvykti pats, su juo susisieks mobilaus punkto koordinatorius ir nurodys laiką ir adresą, kada jam tai padaryti.
  5. Kartu su savimi žmogus turi pasiimti tapatybę patvirtinantį dokumentą bei A4 formato lapą su užrašytu mobilaus telefono numeriu, kurį, atvykus į mobilų punktą, reikės padėti koordinatoriaus nurodytoje vietoje automobilio salono viduje. Šiuo numeriu bus susisiekiama ir sutikrinami atvykusio žmogaus duomenys.
  6. Atvykus į mobilų punktą, žmonėms nebus leidžiama išlipti iš automobilio ir atidaryti lango, kol nebus nurodyta kitaip, instruktuojama, kaip bus vykdoma  tepinėlio paėmimo procedūra.
  7. Langą žmogus turės pradaryti tada, kai mobilios komandos narys to paprašys, tad čia dirbančiųjų specialistų nurodymus būtina atidžiai sekti.
  8. Atlikus tyrimą, žmogus turės važiuoti į namus, izoliuotis ir laukti tyrimo rezultato. Nustačius poreikį pacientą hospitalizuoti, kviečiama GMP ir pacientas transportuojamas į ligoninę.

Tiems žmonėms, kurie negalės į mobilius punktus atvykti patys, savivaldybės įpareigotos užtikrinti pacientų transportavimo paslaugas. Svarbu, kad į Mobilų punktą negalima vykti taksi automobiliu ar viešuoju transportu.

Dešimtyje savivaldybių tokius punktus savivaldybės įpareigotos įsteigti iki šio penktadienio. Skelbsime apie kiekvieno punkto veiklos pradžią.

Skaityti toliau

Miestas

Svarbi informacija Aikštelių lankytojams

Avatar

Paskelbta

UAB VAATC siekia, kad atliekų tvarkymo procesas nesustotų, tačiau turime imtis papildomų apsaugos priemonių ir prašome Jūsų jų griežtai laikytis.

Jokiu būdu nesilankykite Aikštelėse, jei pagal nustatytas taisykles privalote izoliuotis nuo aplinkinių.

Jei yra galimybė, rekomenduojame iki karantino pabaigos susilaikyti nuo atliekų pristatymo į didelių gabaritų atliekų surinkimo Aikšteles.

Rekomenduojame lankantis Aikštelėse dėvėti medicinines kaukes bei pirštines. Jei atvykote į Aikštelę, labai prašome laikytis šių reikalavimų:

– bendraukite su Aikštelės darbuotoju tik lauke ir ne arčiau kaip 2 metrų atstumu,
– nesilankykite tarnybinėse patalpose,
– pridavus atliekas pildomos deklaracijos nebus pateikiamos jums pasirašyti,
– laikykitės ne mažesnio atstumo nuo kitų Aikštelių lankytojų.
Labai prašome visų supratimo ir pagalbos.
Tolesnę informaciją apie Aikštelių darbą sekite tinklalapyje www.vaatc.lt ir socialinio tinklo Facebook paskyroje www.facebook.com/atliekukultura/

Už pristatytas atliekas – tik banko kortele!

Informuojame, kad Vilniaus regiono nepavojingų komunalinių atliekų sąvartyne, (Vidugirių k. 3, Vievio sen., Elektrėnų sav.), nuo 2020.03.17 atsiskaityti už pristatytas atliekas galima tik banko kortele.

https://www.vaatc.lt/uz-pristatytas-atliekas-tik-banko-kortele/
Sustabdyta stotelių DĖK’UI veikla

Svarbi informacija stotelių „DĖK’UI“ lankytojams:
Atsižvelgus į ekstremalios situacijos dėl koronaviruso epidemijos pavojaus paskelbimą šalyje, laikinai sustabdyta dalijimosi daiktais stotelių „DĖK‘UI“ veikla.
Informuojame, kad tie, kurie daiktus jau yra rezervavę, juos galės atsiimti, kai tik atnaujinsime veiklą. Tolesnę informaciją apie stotelių darbą sekite socialinio tinklo Facebook paskyroje www.facebook.com/atliekukultura/, interneto svetainėse https://www.stoteledekui.lt/ ir  www.vaatc.lt
Dėkojame už Jūsų supratingumą.

https://www.vaatc.lt/stabdoma-stoteliu-dekui-veikla/

Skaityti toliau

Skaitomiausi

Copyright © 2020 vilnieciams.lt